痩せることに必要なのは、努力より裏技(ちょっとしたコツ)です。
これに気付いた私は…
簡単に63sが49sになったんです。14キロの減量です。
今でこそエスティシャンとしての毎日を送っていますが、昔はそんな世界とは無縁の人間でした。
人を痩せさせるまえに自分が痩せないと、って感じでしたから…(笑)
それまで私は何年もいろいろなダイエットを試していました。
豆乳ダイエット、りんごダイエット、一日一食ダイエット、ジム通い、プール通い、色々飲んでみたり、食べるのを我慢したり、動いてみたり…
最後には下剤も飲んじゃいました。。。
でも結局ちょっと痩せたら気を抜いてしまいその反動でたくさんたべてしまいリバウンドの繰り返しだったんです…。
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私のお店に初めて来られる方も、間違った知識でダイエットをしている方が多いです。
恐いのは、「ダイエット=我慢」で取り組んでいるうえに、かなり逆効果なことをしてしまっている事です。
体重は減らない→けど我慢しないと太ってしまう→ダブルのストレスがたまっていく…
こうなると非常に危険です。
しかしそういう方でも、本当の改善点が分かる事でみるみる痩せていくんです。
そこで今回ノウハウとして分かりやすくまとめる事で、
あなたの痩せる手助けを出来ればと思いました。
と同時に、本気で痩せたいと思われる方だけにノウハウを知って頂きたいと思ったんです。
ですから価格をつけて販売という形にさせていただきます。
ダイエット機器やサプリを買ったり、ジムやエステに通う事となると平均10〜50万円。
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posted by ダイエットで20キロ減量成功 at 16:06
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